Le Chakra Solaire Manipura : ce que vous devez savoir.
Le Chakra Solaire fait partie des trois premiers Chakras qui forment ce que l’on appelle « les Chakras inférieurs ».
Ils sont reliés à nos fonctions primaires, boire, manger, dormir, se reproduire …
Ces trois Chakras doivent être suffisamment développés pour avoir une base solide et pouvoir élever nos énergies vers les Chakras supérieurs.
Nous allons voir à présent les caractéristiques du Chakra Solaire et comment l’équilibrer.
Quelles sont les caractéristiques du Chakra Solaire ?
Le Chakra du plexus solaire se nomme aussi le troisième Chakra ou MANIPURA en sanskrit qui signifie Pierre brillante.
Il est le siège de notre ego.
La couleur qui lui est associée est le jaune.
Manipura est relié à l’élément FEU et au sens de la Vue.
La note lui correspondant est MI.
Le corps Céleste lui étant associé est la planète MARS et le Soleil.
Où se situe le Chakra Solaire ?
Il se situe au niveau du nombril, à peu près 3 doigts au-dessus, cependant en Kundalini Yoga on le situe 3 doigts en dessous.
Libre à vous de poser vos mains et de ressentir où cela vibre le plus pour vous.
Le nombril est le point de départ, en effet il correspond à l’ombilic, l’espace par lequel vous étiez nourris alors que vous n’étiez encore qu’un fœtus.
Aujourd’hui c’est l’espace par lequel vous recevez l’énergie vitale ou le Prãna et aussi le lieu où vous l’emmagasinez.
Le Chakra solaire ou Chakra du nombril est associé aux organes digestifs, le foie, la vésicule biliaire, l’estomac, la rate et le Pancréas qui produit l’insuline, hormone qui régule le taux de sucre dans le sang.
Il me paraît aussi utile de rappeler que le plexus Solaire est un lieu de concentration du stress.
Que représente le Chakra Solaire ?
Manipura est le centre de l’énergie.
Le Chakra solaire représente votre engagement, votre vitalité, votre pouvoir personnel.
Et aussi votre volonté et la définition que vous en avez.
Il est lié à l’ACTION et au choix.
Il est alimenté par le feu du plexus Solaire.
C’est dans cet espace, que se développe la force pour l’équilibre intérieur, l’inspiration et la bonne volonté, d’ailleurs le verbe lui étant lié est « Je peux ».
Quels sont les signes d’un Chakra Solaire équilibré ?
Lorsque votre troisième Chakra est équilibré alors vous allez pouvoir ressentir votre :
- Pouvoir personnel
- Estime de soi
- Identité
- Confiance
- Qualités de Leader
- Pragmatisme
Quels sont les signes d’un troisième Chakra déséquilibré ?
Lorsque le Chakra Solaire est peu ouvert ou lorsqu’il fonctionne au ralenti, vous pouvez avoir des difficultés à gérer vos émotions comme la colère par exemple, vous pouvez aussi ressentir un manque d’énergie que vous comblerez avec des stimulants comme l’alimentation ou les drogues.
Suivant les cas vous pouvez ressentir aussi de :
- l’Avidité
- La Honte
- Des Peurs
- Manque de force et de spontanéité.
- Refuser vos propres envies et émotions.
Vous pouvez aussi ressentir des symptômes physiques comme :
- Mauvaise digestion
- Problématique en lien avec l’estomac et le pancréas
- Diabète
- Hépatite
- Ulcère
Quand votre Chakra Solaire est bloqué, le cœur et le sexe peuvent fonctionner séparément.
Si votre Chakra du nombril est trop développé, votre besoin de réussite risque de vous entraîner vers de la manipulation.
S’agit-il de développer votre propre force intérieure à des fins nobles ou exercer votre pouvoir sur autrui ?
Comment renforcé le Chakra Solaire ?
Pour stimuler Manipura vous avez différentes possibilités suivant vos aspirations.
Vous pourrez :
- Vous nourrir de lumière Solaire. Il faudrait se mettre à la lumière du jour, au moins 20 minutes chaque jour, été comme hiver.
- Utiliser l’Huile essentielle de Bergamotte.
- Utiliser la Lithothérapie, les pierres utiles sont la Citrine, la Calcite, la Fluorine jaune, l’oeil de tigre …
- En Kundalini Yoga vous pouvez pratiquer :
Posture de tension, Sat Kriya, Le Paon, la grenouille, la posture de l’arc et du poisson, la fermeture du Diaphragme, la respiration du feu, l’Archer et tous les exercices qui engagent les muscles abdominaux.
Mantra du 3ème chakra : Je suis mon propre maître.
En Kundalini Yoga on nomme le Chakra Solaire:
« la volonté du Guerrier spirituel ».
