CELINE BOUVOT – KUNDALINI YOGA – NATUROPATHIE
Bienvenue ici !
Je m’appelle Céline Bouvot
Je suis professeur de Kundalini Yoga certifié KRI ( Kundalini Research Institute ) Niveau 1, Niveau 2 en cours.
Je suis Naturopathe, éducateur de santé diplômé ISUPNAT à Paris et certifié par La FENA ( Fédération des écoles de Naturopathie ).
Je pratique aussi des soins par le son et les Bains de Gong.
Les cours de Yoga Kundalini à Angoulême – Charente
RelianSe
11 rue François 1er
Lundi 19h-20h15
Jeudi 12h15 13h30
La Drôle d’Épicerie
10 place du Palais
Le mercredi de 18h45 à 20h
Tarifs :
Cours à l’unité 15€
Abonnement* mensuel :
60€ avec accès à 2 cours par semaine.
Hors Atelier et bain sonore
*Abonnements :
Dates des cours : du 1er Septembre au 30 Juin 2024
Pause d’une semaine durant les vacances d’automne.
Pas de cours pendant les vacances de Noêl.
Pause d’une semaine durant les vacances d’hiver.
Pas de cours durant les vacances de printemps.
Cours à l’unité, tarif réduit (personne sans emploi) 13€
Inscription ici :
https://celinebouvotnaturo.systeme.io/5e5ab403
LES ATELIERS :
Dimanche 20 Octobre 2024
Yoga Abondance
Témoignages Kundalini Yoga avec Céline
David :
Vlad :
« J’ai commencé à pratiquer ce type de yoga pour la première fois en avril 2023 (si je ne me trompe pas). Mon initiation était un peu dure, puisque je suis venu pour la première fois et je ne m’attendais pas du tout à ce que le Kundalini yoga est autant physique. MAIS, cela m’a boosté au contraire. Je me suis posé la question jusqu’à quel point je peux aller et où sont mes limites physiques tout d’abord. J’ai mis la règle pour moi : venir au moins 2 fois par mois pour pratiquer le Kundalini Yoga sous ta surveillance. Mes premiers pas n’étaient pas faciles : j’ai franchi la timidité physique (merci à ce cours où nous nous sommes défoulés en dansant) ; je découvre jusqu’au où je peux aller avec ma force physique et comment je peux me soutenir ( merci à la respiration puissante) ; je retrouve le calme et la connexion avec l’environnement pendant les méditations et les mantras. Voilà, les sentiments et les idées qui traversent mon esprit lors de nos séances.
Lucille :
» J’ai trouvé grâce à la pratique du yoga kundalini un appui solide et complémentaire à ma pratique quotidienne de méditation. Céline propose ses cours avec tranquillité, ce qui m’a permis de pratiquer également chez moi et à mon rythme. J’ajoute que cette pratique m’apporte une plus grande facilité à réguler des émotions intenses. Je retrouve aussi de la vitalité après des journées parfois très chargées. Merci. »
Les cours de Yoga Kundalini en ligne
via Zoom
Le Lundi de 19h à 20h
Jeudi 12h15 à 13h30
Cours à l’unité 13€
Merci de vous inscrire la veille.
Inscription ici :
https://celinebouvotnaturo.systeme.io/5e5ab403-fd278411
Témoignages Kundalini Yoga avec Céline
Laurence :
« J’ai découvert le yoga Kundalini avec Céline. Son approche bienveillante et sa douce force me motive et m’invite à me dépasser un petit peu chaque jour. Je ne peux plus me passer de ces pratiques quasi quotidiennes, tant physiquement que mentalement. »
Julie :
« J ai découvert le yoga kundalini sur Instagram. Celine enseignante de kundalini a proposé en live des séances, j ai été agréablement surprise de cette pratique ou les exercices physiques et spirituelles ne font qu’un. Je suis enchantée de cette découverte… Cela fait 3 semaines que je me suis lancée le défi de suivre tous les matins pdt 1 heures…ses séances. Le yoga kundalini est vraiment accessible à tous. L enseignante est top! À l écoute, douce et ne manque pas de nous conseiller, elle est ausssi Naturopathe. Bon vous l’avez compris je suis fan… Maintenant ce n’est plus un défi mais un vrai rendez vous avec moi-même. Merci Céline !
Alisson :
« Les séances de pratiques kundalini avec Céline une vrai histoire D’éveille vers notre vibration.
Sa joie et sa douceur, nous offre une lumière où tout est stable.
Merci pour la puissance et cet Élans de vie en toute simplicité.
Merci pour ce bonheur.
Je la définie comme un bois souple, clair et brillant.
merci pour ta belle énergie Céline ❤️ »
Je propose aussi :
Des cours de Yoga Kundalini particulier en ligne 60€
Des cours de Yoga Kundalini particulier en présentiel 70€
Pour les tarifs de petits groupes merci de me contacter par mail
celinebouvotnaturo@gmail.com
Les soins sonores et Bains de Gong
Je propose des sessions de soins sonores par petits groupes une fois par mois.
Durée du soin une petite heure, suivi d’une tisane et d’un moment d’échange.
Tarif : 20€
PROCHAINES DATES :
RelianSe
11 rue François 1er
Inscription au 0613836120
Tarif 20€
RelianSe
11 rue François 1er – Angoulême
18h30 – 20h30
Inscription 06 13 83 61 20
Participation 35€ – Abonné 30€
Pour connaitre les autres dates vous pouvez soit :
vous abonnez à mon compte Instagram : https://www.instagram.com/celinelilouka/
ou me contacter par mail à : celinebouvotnaturo@gmail.com
Pour les bains de Gong vous trouverez les informations sur mon compte Instagram ou par mail.
NOUVEAU
PROGRAMME GESTION ET LIBÉRATION DU STRESS
Programme en ligne – 3 formules
FORMULE 1 – Programme sur 4 semaines en autonomie
Vous recevez un module chaque semaine et vous êtes guidés pour observer vos sources de stress et comment y remédier grâce à la Naturopathie et au Kundalini Yoga. Vous recevrez également 5 vidéos avec différentes respiration pour vous aider à réguler le stress et un Kriya pour la gestion du stress.
Première semaine :
Vous aurez des informations pour évaluer votre situation.
Objectif : Comprendre son niveau de stress et s’initier aux concepts de base.
Quel est la cause de votre stress, comment se manifeste t-il ?
Observer vos schémas dysfonctionnels.
Depuis combien de temps êtes-vous sujet-tes au stress ?
Tests pour vous aider à faire le point.
Mise en place d’un journal de bord.
Deuxième semaine :
Initiation à la naturopathie.
L’alimentation et les aliments pro-inflammatoires.
Le rôle du Kundalini yoga et de la respiration.
Troisième semaine :
Mise en place de la nouvelle routine naturopathique et respiratoire.
Plan alimentaire anti-stress.
Kundalini Yoga :
mise en place de techniques respiratoires anti-stress.
Quatrième semaine :
Naturopathie, revitalisation et détoxification douce.
Mise au point sur le sommeil.
Tips naturo.
Yoga Kundalini, kriya et méditation pour la gestion du stress.
FORMULE 2 – Programme sur 4 semaines ( formule n° 1 ) 5 vidéos + programme format vidéo + un rendez-vous zoom de 1h30 pour personnalisé la mise en route du programme.
FORMULE 3 – Programme sur 4 semaines ( formule n° 1 ) 5 vidéos + programme format vidéo + rendez-vous coaching chaque semaine pour vous soutenir, faire le point, rectifier la mise en place du programme.
Les consultations Naturopathiques
Je les nommerai plutôt consultation thérapeutique holistique basé sur la Naturopathie.
Nous sommes des êtres multiples et il est essentiel pour moi de considérer tout les plans de l’être.
C’est à dire votre corps physique ( alimentation, sommeil, activité physique ), émotionnel, mental (gestion du stress…) et spirituel.
La prise de rendez-vous se fait par mail celinebouvotnaturo@gmail.com
Une fois le rendez-vous fixé, vous pourrez effectuer le paiement via ce lien :
https://celinebouvotnaturo.systeme.io/5e5ab403-fd278411-f824b914
Le rendez-vous sera confirmé une fois le paiement effectué.
Un premier rendez-vous dure en moyenne 1h30.
Tarif : 70€
Pour les personnes sans emploi 60€
Certaines mutuelles prennent en charge les consultations Naturopathique.
Renseignez-vous !
Au plaisirs de vous rencontrer !
Vous pouvez me retrouver sur Instagram :
https://www.instagram.com/celinelilouka/
sur Facebook :
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Sur Youtube :